帰りの運転はジリーちゃん　　あ〜旨かった！　ヒクッ

どこへ行っても大活躍　七輪　と　お手製のテーブル（足はアイロン台のお古）

「付けまつ毛持って行って！」　　　　　　　　「ばーろ！」

「お父！　ちょっと来て！」　　　　「なになに　俺と泳ぎたいのか！？」

海はいいねぇ〜　　あっそう言えば先週も海に来たっけなぁ

海に到着９時３０分　平日あって駐車場には車が２台だけ　誰も泳いでましぇ〜ん！

　今年のお盆休みは8月７日からで（早すぎ！）、　海水浴場がまだ混雑しない内８月９日（月）に楽しんできました。

やっぱり家族全員参加ってーのは無理で、今回は娘（妹）の友達２人を誘いました。　（残念ながらひとり　おばば　がいます。）

2010年8月9日

仮面ライダーの腹筋には程遠い私・・・　　　　みなさんお疲れ様でした

人前に出るだけでも赤面してしまう俺には・・・ムリだな！　　　よっ　ナイスポーズ！

コンテストのはじまりはじまり〜　　　観客は300人程いましたよ

ところで　あなた達　どこの国の人！？　　　46歳と60歳　　スゴ！

さあ　これから観客の前でポージング！

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６０歳でコンテスト初挑戦！　　　・・・凄　すぎる！！　

いいよなぁ　飲めて！

私の車の後ろでゴロゴロしていたダンベル　パンプアップには必要です

ＪＰＣのコンテストは黒炭を塗ってもOK！

会場の裏口で準備をする選手達　　それを見学するのもおもしろい！

ハンドルキーパーの私は残念ながらジュースで乾杯

まだお昼前なのに　もう始めている仲間達

会場に到着　まずはみんなで記念撮影

　誰でも男だったら　”強さ”　の憧れ、”たくましさ”　の憧れは少なからず持っていると思います。
私の場合は小さい頃から　”たくましさ”　に憧れを感じていたみたいで・・・　例えば、
当時男の子のヒーロー　”仮面ライダー”　もちろん好きでした。まわりの友達はみんな、クルクル回る　”変身ベルト”　がほしかったのに、
何故かわたしは、ボコボコした仮面ライダーの　”腹筋　”　がほしかったのを覚えています。

そんな訳で２０歳代の頃は　”ボディービル”　にかなりはまっていたんです。（大会は予選落ちでしたが・・・）

あれから１５年後、また初めちゃいました。（でも今度は　旨い酒　を飲む為の運動です。）　一応１年半ほどつづいていますよ。

この日は、２０年前からいっしょにトレーニングをしていた仲間が大会に出場することになったので、みんなで１泊２日の応援（夜の反省会が主かも！？）に行って来ました。

”JPC 東北・北海道ボディビル選手権”　　　　　　　　　　の応援

2010年7月31日

地獄の練習終了　ダウンジョックをする子ども達　　　ご苦労様　　一生に残る思い出だね

上り終えたら最後におまけの直線勝負！　　これは相当に苦しいよ！！！

上り700mの（全長2000m）インターバルトレーニング　もちろん上りは競争

おっ、来た来た来た！　　

坂を上って来るのを待つ　”ジリー”

ぼうずの学校の陸上部が山形の蔵王高原で合宿をやっていると言うことで、おかあといっしょに差し入れを持って見学に行ってきました。

この日は合宿6日目、疲れもピークに達っし、子ども達は地獄を味わっていることでしょう。

2010年7月24日

手にある黄色いものは　”キハダの木の皮”
内の山にこんな木が自生していたとは知らなかった！

土方仕事のあとに、ほんのわずかな時間で採った　”赤ミズナ”

私も手伝いましたが、100％土方仕事　辛っ　　ようやるわ！

池の底や側面の目に見えない隙間をうめるらしいです

”ベントナイト”　と言う粉を土に混ぜて（田んぼのあぜ道を作るときに使う粉）

例年のように　”いとみちの２０１０年　夏”　を紹介いたしましょう。

下の写真は山小屋にある小さい方の池です。　こちらの池にはイワナを養殖するつもりで掘ったわけなんですが、やっぱり大きい池同様、梅雨が明けてから
なかなか水が溜らず困っていました。

2010年7月17日